Punce Otak Rosak :P

yeah~semalam aku ade terbace psl artikal punce otak rosak....so aku bce la...maklumlah thun dpn da nak PMR. kene jge otak...heheh....n aku sje masuk dlm blog supaye dpt kongsi ngan kenkwn aku.....heheh..btul ckp badah...bace buku fakta lebih bagos drp bace buku bukan fiksyen...sekurang-kurang nyer dpt la jgk fakta yg masok dlm kepala....kalau bace buku bukan fiksyen dpt ap???....kalau setakat dpt improve penulisan....buku fakta pon boleh :D yeah~

~punce otak rosak~

1.tidak mengambil sarapan pagi

apabila seseorng tidk mengambil sarapan pagi, prs gula dlm darah akn menjadi rendah. ini akn mengakibatkan kekurangan bekalan dlm nutrisi pd otak dan menjadikannya kurng aktif....

2.terlebih makan

ia akn membebankan pembuluh darah otak da mengurangkan kuasa mental otak :D

3.pengunaan gule yg berlebihan

pengambilan gule secara berlebihan akn menganggu penyerapan protein dan nutrisi. selain itu,ia akn menganggu perkembangan otak yg sihat.

4.terlebih tidur

tidur adlh bagos utk merehatkan otak tetapi mase tidur yg panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kite mati.....

5.menutup muke ketika tidur

tidur sambil menutup muke akn mengakibat kan otak menerima lebih byk karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akn membaa kerosakan kpd otak..

6.membiarkan otak bekerja semasa kita berada dlm keadaan kurng sihat

bekerja semasa anda kurng sihat boleh mengurangkan keberkesanan otk dan juga membwa kerosakan sel2 otak....

7.kurang berimaginasi

berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. kekurangannye berimaginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun....

harap bende ni dpt membantu utk dpt 8A.....k bhai <3